健康教室のお知らせ

いづみ人権交流センターでは、隣保館デイサービス事業として、高齢者の健康増進と生きがいを高めるとともに、地域住民の交流を目的に「健康教室（健康相談と健康体操）」を開催します。教室に参加して、心も体も健康になりましょう♪

参加者を募集していますので、ぜひこの機会にお申し込みください。健康教室当日の体験も受付けています。

◇日 時 令和7年10月23日、11月27日、12月25日

           令和8年1月22日、2月26日、3月26日

           各、木曜日の午前10時～11時30分

◇場 所 いづみ人権交流センター 研修棟

◇内 容 [健康相談] 血圧測定など

           [健康体操] 先生の楽しいお話を聞きながら、誰でも簡単にできるやさしい運動

                          や音楽に合わせてテンポよく体を動かします♪

※詳細は、申込案内をご覧ください。