「こころの体温計」でメンタルチェック
疲れている、眠れない、いつもイライラするなどの症状はありませんか。
「こころの体温計」は、携帯電話やパソコンで簡単な質問に答えるだけで、ストレスや心の健康状態をチェックできます。
自分自身のことだけでなく、
家族を守るための「家族モード」や赤ちゃんのいるお母さんを守る「赤ちゃんママモード」
アルコールが心に与える影響が分かる「アルコールチェックモード」
ストレスの対処法が分かる「ストレス対処タイプテスト」
などのモードでメンタルヘルスチェックができます。
利用料は無料です。ただし、通信料は自己負担になります。
ご利用方法
- パソコン、スマートフォンをご利用の方
次のウェブサイトを開いて、画面の指示に従い、操作してください。
- 携帯電話をご利用の方
下記のQRコードからアクセスできます。
